Очень ценное приобретение – найти те чувства, те части себя, которые скрываешь даже от себя. Они крайне необходимы для полноты картины собственной жизни.

Все упражнения были важны – каждое помогло что-то осознать. И это в конечном итоге дает много позитива, какого-то лучшего понимания себя, своих чувств и соответственно чувств родных, друзей, коллег.

Я получила неожиданную обратную связь, и это очень ценно. Я изменила свое отношение к тому, что я чувствую. Я сохраню это чувство. Я сохраню весь опыт, который здесь получила. Огромная благодарность Вам, Александра, за Вашу открытость, профессионализм и за все, что Вы делаете!

До прохождения курса я рассматривал эмоциональный интеллект как черту характера, с отсутствием которой сложно что-то сделать. Прохождение курса позволило посмотреть на эмоциональный интеллект как на развиваемый навык, который позволяет распознавать, управлять и использовать свои и чужие эмоции. Эмоции при таком подходе перестали быть чем-то появляющимся "по умолчанию", а стали вполне управляемым ресурсом. 

Управление бизнесом предполагает умение выстраивать результативные отношения и эффективные коммуникации, которые невозможны без осознания того факта, что люди воспринимают информацию опосредованно – через призму эмоций. В силу чего, навык по управлению эмоциями как своими, так и чужими становится одной из ключевых компетенций топ-менеджера при решении широкого круга управленческих задач.

Главным выводом стало осознание необходимости работы над собственным уровнем эмоциональной компетенции, что стало возможным только благодаря необходимым знаниям и инструментам, которые дает курс.

Тренинг оказался настолько хорош, что даже описать и прокомментировать для меня сложно. Смузи из эмоций, как говорит Александра Егорушкина.

Цель, которую поставил себе в начале тренинга — я достиг. Для меня основой этих двух дней было: видеть, слышать и чувствовать пример тренера. Удивление и радость от понимания.

Я на тренинг пошел для себя и только для себя.

Спасибо Александра! Respect Вам!

Мне было действительно любопытно узнать, что существуют реальные механизмы и инструменты, которые помогают управлять эмоциями… В это стоит погружаться, наверное, в большей степени тем, кто не удовлетворен чрезмерной мексиканской остротой своих жизненных блюд или, наоборот, абсолютной английской пресностью овсянки... и это им и/или окружающим невероятно мешает… В остальных случаях должен работать автопилот... после пройденного курса с уже грамотными мелкими ручными настройками.

Тренер Александра Егорушкина (Alex) - обыкновенное чудо (сгусток искренности, молодости, красоты, острого стремления к большому профессионализму… и первые успехи).

Резюмируя вышесказанное: экономить на эмоциях – нет!!! управлять эмоциями для сохранения жизненной энергии - да!!!

Хочу поделится своими эмоциями после тренинга "Эмоциональный интеллект для бизнеса" в Бизнес-школе "Здесь и Сейчас".

Я пришла на тренинг, чтобы в первую очередь разобраться в своих эмоциях и научиться их контролировать. Я была очень удивлена, когда узнала, что эмоций не так много, как мне ранее казалось. Очень понравился тренинг и подача информации. За два прекрасных дня нам рассказали много теории, подкрепляя практическими заданиями.

Еще раз спасибо за два продуктивных дня!